Voedingsadvies op maat

We gaan niet diëten maar gewoon gezonder eten! Samen naar jouw doel! 

• Een op maat & gebalanceerd voedingsplan 
• Wekelijkse contact met een persoonlijke coach 
• Bij een van onze studio's of gewoon (online) thuis 
• Toegang tot honderden recepten 
• Met 1 druk op de knop een boodschappenlijstje 

"Het maakte me super enthousiast en ik voelde me meteen begrepen en kreeg een goed gevoel over je kennis en steun in mijn nieuwe traject."

De juiste balans vinden we samen 

Mijn werkwijze bestaat uit een realistische combinatie tussen een persoonlijk voedingsplan, ondersteund met persoonlijke begeleiding. Ik laat je met het voedingsplan zien hoe je heerlijk kunt eten zonder dat er sprake is van een ongezonde calorie-inname. Op deze manier krijg je alle nodige vitaminen en mineralen binnen en waar nodig adviseer ik extra supplementen. Maar alleen met voeding en supplementen bereik je een gezonde levensstijl niet. De persoonlijke begeleiding is jouw klankbord als het gaat om motivatie, inspiratie en hulp bij het regelmatig bewegen. 

Jouw persoonlijke voedingsplan 

Samen met jou stellen we een persoonlijk plan op met als einddoel jouw streefgewicht. In dit plan staat wat je dagelijks mag en kan eten, maar helpt je ook als verleidingen op de loer liggen en het even niet zo makkelijk gaat. 

Een eigen coach 

Wanneer je een voedingsprogramma volgt krijg je ondersteuning van mij als coach. Je krijgt dan wekelijkse coaching en hebben we iedere maand contact in een van onze studio's.  

Welke trajecten kan ik volgen? 

Een persoonlijk voedingadvies en begeleiding op maat kan al vanaf €50,00 per maand.

• 3 maanden traject 
• 6 maanden traject 
• 9 maanden traject 

Hoe werkt het? 

1. Contact: Klik hieronder op de button of geef het door aan je coach, Chantal neemt dan contact met je op. 
2. Kennismaking: Ons eerste contact is vrijblijvend en telefonisch 
3. Je eerste afspraak: We plannen onze eerste afspraak in jouw studio 
4. Lekker, gezond en makkelijk: Start direct. Je persoonlijk voedingsplan staat diezelfde dag nog klaar! 

Maak een vrijblijvende afspraak

Bodytec Studio Naaldwijk, Wateringen, Voorschoten, de Lier, Delft of Den Haag Lier is dé plek om te trainen met Bodytec. Bij Bodytec Studio ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefles.